Ingredientes
185g de framboesa, sendo 65g para decorar
2 colheres de sopa de água de rosas
250g de ricota
65g de mirtilo
65g de morango
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de canela em pó
Modo de preparo
Amasse as framboesas em um peneira para ficar um purê, depois misture com a água de rosas. Como alternativa, bata no liquidificador ou processador de alimentos e depois peneire para remover as sementes. Corte a ricota em seis e disponha em pratos de sobremesa com as frutas vermelhas mirtilo, morango e framboesa). Regue com mel e o purê de framboesas. Salpique a canela em pó.
1 porção = 1 porção (103g)
Número de porções = 6 porções
Valor nutricional e calórico por porção
Calorias: 131kcal
Carboidratos: 15,48g
Proteínas: 5,62g
Lipídios: 5,93g
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